Бисёр одамон шояд ин таҷриба дошта бошанд.Муйсафеде ҳамеша сиҳату саломат буд, аммо аз сабаби дар хона афтодани ногаҳонӣ саломатиаш бад шуд ва ҳатто муддати тӯлонӣ бистарӣ буд.
Барои одамони калонсол афтодан метавонад марговар бошад.Маълумот аз Системаи миллии назорати бемориҳо нишон медиҳад, ки афтидан сабаби рақами яки марги одамони аз 65-сола боло дар Чин шудааст.
Тибқи пажӯҳишҳо, дар Чин беш аз 20 дарсади пиронсолон афтода, сахт маҷрӯҳ мешаванд.Ҳатто барои пиронсолоне, ки одатан саломатии хуб доранд, 17,7% онҳо пас аз афтидан ҷароҳатҳои вазнин мегиранд.
Вақте ки одамон пир мешаванд, функсияи ҷисмонии онҳо ба таври назаррас коҳиш меёбад.Дар ҷавонӣ пешпо мехӯрдам ва бархоста хокистарро сила карда баромадам.Вақте ки ман пир шудам, аз сабаби остеопороз, он метавонад шикаста бошад.
Сутунмӯҳраи сина, сутунмӯҳраи камар, хип ва дастон маконҳои маъмултарини шикаста мебошанд.Хусусан барои шикастани устухон, пас аз шикастан истироҳати дарозмуддати бистар лозим аст, ки метавонад боиси мушкилот ба монанди эмболияи фарбеҳ, пневмонияи гипостатикӣ, хобҳои хоб ва сироятҳои системаи пешоб гардад.
Худи шикастан марговар нест, ин мушкилиҳо даҳшатоваранд.Тибқи тадқиқот, марги яксола аз шикастани сутуни пиронсолон 26% - 29% ва сатҳи фавти дусола то 38% баланд аст.Сабаби ин мушкилии шикастани устухон аст.
Фурӯпошӣ барои пиронсолон на танҳо хатарнок аст, балки эҳтимоли рух додани он хеле зиёд аст.
Чаро занон дар байни пиронсолон нисбат ба мардон бештар афтодаанд?
Пеш аз ҳама, дар ҳама гурӯҳҳои синну сол, занон нисбат ба мардон бештар афтиданд;дуюм, дар баробари пир шудан, занҳо нисбат ба мардон устухон ва мушакҳоро тезтар аз даст медиҳанд ва занҳо бештар ба камхунӣ, гипотония ва дигар бемориҳо, аз қабили чарх задани сар Аломатҳо гирифтор мешаванд.
Пас, чӣ гуна бояд пиронсолонро дар ҳаёти рӯзмарра афтидан ва талафоти ҷуброннашаванда расонад?
Аробачаҳои маъюбии барқӣ барои саёҳат хеле маъмул гаштанд ва барои ҷавонони пиронсол ва фарбеҳ асбоби ёрирасони сайёҳӣ гардиданд.Шахсоне, ки маъюб ва ё рох гашта наметавонанд, аробачахои электрики мехаранд.Консепсияи танҳо маъюбон бо аробачаи маъюбӣ дар Чин ҳоло ҳам бояд аз ҷониби ҷаҳон ислоҳ карда шавад.Саёҳати электрикии аробачаи маъюбӣ метавонад аз эҳтимоли афтодани пиронсолон пешгирӣ ва кам кунад ва бароҳаттар сафар кунад.
Пас, чӣ тавр интихоб кардани аробачаи барқии маъюбии барои пиронсолон мувофиқ?
1. Амният
Пиронсолон ва маъюбон ҳаракати маҳдуд доранд ва ҳангоми истифодаи аробаҳои маъюбии барқӣ таъмини бехатарӣ дар авлавияти аввалиндараҷа мебошад.
Тарҳи бехатарии аробаҳои маъюбии барқӣ асосан аз инҳо иборат аст: чархҳои хурди зидди ақиб, тасмаҳои бехатарӣ, чархҳои зидди лағжиш, тормозҳои электромагнитӣ ва муҳаррикҳои дифференсиалӣ.Ба гайр аз ин, ба ду нукта диккат додан лозим аст: якум, маркази вазнинии аробачаи электрики набояд аз хад баланд бошад;дуюм, аробачаи маъюбй дар нишебй лағжида наметавонад ва бемалол бозистад.Ин ду нукта бо хатари чаппа шудани аробачаи маъюбӣ алоқаманд аст, ки ин як масъалаи муҳими бехатарӣ аст.
2. Бароҳатӣ
Бароҳатӣ асосан ба системаи курсии аробачаи маъюбон дахл дорад, ки паҳнои курсӣ, маводи болишт, баландии тахтапушт ва ғайраро дар бар мегирад. Барои андозаи курсӣ, беҳтар аст, ки ронандагиро санҷед, агар шумо шароит дошта бошед.Фарқ надорад, ки шумо диски санҷишӣ надошта бошед.Агар шумо ҳолати хеле махсуси ҷисмонӣ надошта бошед ва барои андоза талаботи махсус надоред, андозаи умумӣ метавонад асосан ниёзҳои шуморо қонеъ кунад.
Маводи болишт ва баландии тахтапушт, курсии умумии диван + тахтапушти баланд бароҳаттарин аст ва вазни мувофиқ зиёд мешавад!
3. Интиқолпазирӣ
Интиқолпазирӣ бузургтарин нуқтаи вобаста ба эҳтиёҷоти шахсӣ мебошад.Аробаҳои маъюбии поки ҳаракат дар маҷмӯъ ба осонӣ ҷамъ кардан ва нигоҳ дошта мешаванд, дар ҳоле ки аробаҳои маъюбии функсионалӣ ва аробаҳои маъюбии дарозмуддат нисбатан вазнинанд ва чандон сайёр нестанд.
Агар шумо аз сайру гашт хаста шуда бошед ва хоҳед, ки саёҳат ё харид кунед, харидани аробачаи сабукрав, ки онро дар хона ҷамъ кардан мумкин аст, мувофиқтар аст.Барои онҳое, ки фалаҷ, маъюб ҳастанд ва ба қувваҳои беруна такя мекунанд, дар бораи интиқол фикр накунед.Аробачаҳои калони электрикӣ метавонанд талаботи онҳоро беҳтар конеъ гардонанд.
Тибқи "Ҳисоботи пурсиш дар бораи шароити зиндагии пиронсолон дар шаҳрҳо ва деҳоти Чин (2018)" мизони коҳиши пиронсолон дар Чин ба 16,0%, аз он ҷумла 18,9% дар деҳот расидааст.Илова бар ин, занони калонсол нисбат ба мардони солхӯрда сатҳи афтидан зиёдтар доранд.
Вақти фиристодан: январ-20-2023